3Good就是體質(zhì)好、智商高、情商高,養(yǎng)育這樣的寶寶是每個父母夢寐以求的。
從寶寶呱呱墜地起,我們就可以通過游戲或運動等方式,朝著3Good寶寶的方向,精心規(guī)劃寶寶的未來。專家們?yōu)榇颂岢隽?條合理化建議,幫助我們實現(xiàn)造就3Good寶寶的夢想。
Step1:寶寶不足6個月時,您可以在換尿布時,輕輕彎曲他的膝蓋,拉直他的腿,這可能是孩子一生中最早參與的健身操了。同時您還可以跟寶寶喃喃細(xì)語一番,作一些情感上的交流。
Step2:鑒于嬰兒的腦袋相對較大(接近其全部身長的1/4),其背部和頸部的肌肉承受重力顯然過大,故您不妨每天三次讓他面朝下地抱著他,強化他的頸部肌肉。這為今后孩子參與更多、運動量更大的游戲作好準(zhǔn)備。
Step3:寶寶7~8個月大時可以在床上訓(xùn)練爬行,“滿床爬”不僅鍛煉了寶寶全身的肌肉和骨骼,而且讓寶寶比靜臥不動時有了更大的接觸面。如可以抓到更多的玩具,聆聽到更多的聲響,跟親人也有了更多、更自由的接觸。
Step4:當(dāng)寶寶10~12個月的時候,您要有意識地讓他練習(xí)扶物站立,學(xué)習(xí)變換身體重心并挪開腳步。開始寶寶是橫著走,以后會逐漸兩腳交替地向前邁步。寶寶學(xué)習(xí)獨立行走時,您要多給予鼓勵,同時要注意避免周圍環(huán)境中有棱角的物體傷害寶寶,防止發(fā)生意外事故。
Step5:寶寶1歲以后,您不妨多引導(dǎo)他參與集體活動,或玩競爭性較強的游戲,如分組接力跑。事先您可以跟他商量,一起制定一些必要的活動規(guī)則,如不可相互責(zé)備、埋怨,要互助互諒等等。只有在跟同伴的合作過程中,寶寶不僅能發(fā)現(xiàn)自己的價值,而且能發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點,他將為自己給集體作出的“貢獻”而自豪,進而喜歡別人的長處。如果寶寶在游戲中出了錯,您應(yīng)鼓勵他勇于承認(rèn)錯誤,學(xué)會道歉,并對寶寶的行為表示欣賞。
Step6:多鼓勵寶寶參與扮演角色的游戲或運動,如龜兔賽跑。從游戲中,讓寶寶學(xué)會從角色的角度看待問題,知道自己的一舉一動必須與所扮演的角色行為相吻合,同時還須準(zhǔn)確揣摩對方的心思和企圖,學(xué)會與合作者共同擬定乃至改變游戲活動的主題。為了使角色游戲成功地繼續(xù)下去,同伴之間就要先協(xié)商由誰來提出擔(dān)任什么角色,準(zhǔn)確設(shè)計不同角色的不同語言和動作。在游戲中,寶寶還可以學(xué)習(xí)如何堅持自己正當(dāng)?shù)臋?quán)利、要求,怎樣控制自己的言行,以符合游戲規(guī)則等。
在日復(fù)一日的游戲和運動中,終于有一天,您會發(fā)現(xiàn),寶寶居然如此優(yōu)秀!他出色地成長將帶給您無窮的幸福。